Power Gym

Mit Musik bringen wir zuerst unser Herzkreislaufsystem in Schwung, und bearbeiten danach gezielt sämtliche Körperregionen. Ein durchaus straffes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining, bei dem verschiedene Geräte wie z.B. Hanteln, Steps oder Therabänder zum Einsatz kommen.

Kurszeiten

Do 20:00 Uhr

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